El "Hara Hachi Bu" es el método japonés que te ayudara a mantener un cuerpo sano y prolongar tu vida Las preguntas que todos nos hacemos, es por qué los japoneses son las personas que tienen cuerpos muy delgados y...
Según especialistas, no se trata de una dieta sino de un cambio de estilo de vida que puede conducir a la pérdida de peso de forma sostenible A diferencia de otras dietas estrictas y rígidas, esta regla o principio busca concientizar sobre el equilibrio...
Los tatuajes y los piercings solían ser cosa de rebeldes y, como tal, tenían una connotación muy negativa En países como Japón están muy mal vistos por su relación con la mafia yakuza y en Irán te pueden llevar a la cárcel, pero...
La mejor forma de enseñarles a tus hijos hábitos de alimentación saludables es a través del ejemplo y para esto es importante que mires tus propios hábitos de alimentación Antes de tratar de enseñarles a ellos. Examina tus propios hábitos...
Afortunadamente, hoy día existe más consciencia e información con respecto a la lactancia materna Desde tiempos ancestrales las mujeres han dado de mamar a sus hijos sin cuestionar los beneficios de su leche ni su capacidad para amamantar. Y si bien...
Paula había dado a luz a mellizos  hacia tan solo tres meses, cuando tuvo que empezar a pensar en una frase que daría vueltas en su cabeza "PROLONGAR TU VIDA" A los 35 años, con tres hijos, una familia y...
El cáncer de mama no se puede prevenir, pero sí se puede reducir los factores de riesgo tomando algunas medidas en tu vida Los factores de riesgo se pueden reducir, aunque no se los pueda prevenir.  Las mujeres tienen mayor...
Evitar la exposición al sol y utilizar bloqueador solar El Instituto Nacional de Meteorología e Hidrología (Inamhi) alertó a través de sus redes sociales sobre radiación en índices de alto a extremadamente alto. Por ello sugirió tomar precauciones para mañana 18...
Este articulo va en defensa de aquellos hombres que alguna vez en su vida lucieron una frondosa cabellera pero que hoy solo la pueden ver en fotografías, de esos hombres que «pelado» o «cabeza de rodilla» Estamos seguros que más de una vez te...
El mantener una vida organiza resulta mucho más fácil de lo que te puedes llegar a imaginar. A continuación te presentamos los pasos para mejorar tus rutinas y hábitos Por  la rapidez con la que avanza el mundo, es muy...

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